眠気覚まし。。。。。。
酒飲みが眠気覚ましっつうことじゃなくって!!!
昨日の授業でI.Kくんから
勉強の時どうしても眠くなってしまうんだとか・・・・・・
気持ちわかるっ!!!
何か目的もなくやるのって飽きちゃうしねぇ・・・・・・
で、眠くならない方法を知りたいとのこと。。。
う~ん、難しい質問っすねぇ・・・・・・
物理的には
「眠眠打破」とか「強強打破」とか「ユンケル」の力を借りるとか・・・
でもこれはあまりにも不健康な大人のすることで、、、
中学生にはおススメできないわな・・・(^O^;
やっぱ気持ちって大切なんじゃないかなぁ・・・・・・
別に眠らないようにしようっつう気持ちじゃなくって、、、
何か勉強にも目的とか理由とかつけて、、、
「これクリアしたら自分にご褒美」とか、、、
「●●点取ったら自分にご褒美」とか、、、
そうすればさ、そっちに気持ちが集中するから、
眠気も感じなくなるんじゃね???
オイラはそうだったけどね。。。
もうちょっと考えてみるよ!!
で、今日は久々完全OFFっす\(^O^)/
つうわけで、先ほどまでカクテル飲んでごあした(^o^ヾ
酒うめぇ~~~~
で、帰ってきてからは「ビリーズブートキャンプ」で一汗かいて、、、
今から寝るとこっす(^O^)
相変わらず運動はキツイけど、、、
でも、前みたいに筋肉痛にはもうならなそう。。。
この調子でダイエット成功するのか・・・?
お昼は昔の教え子のSさんからランチのお誘い。。。
(本人の了解がないのでイニシャルトークっすが・・・)
いろいろ近況とか大学情報聞いてきます!!
それ以外は自宅にこもっていろいろ仕事してまぁ~す(^o^ヾ