2012年4月 6日
体を作り直す。。。
カテゴリ：もりＴのダイエット
ある意味、勉強をやり直すのと同じくらい難しいかも・・・
女子生徒Ｓさから「先生、ちゃんと運動した方がイイですよ！」と
ブヨブヨの体を察してのことかどうかは定かではないが、、、
とにかく健康を気にかけた方が良いとのこと
なんとも嬉しいんだけど
たたけば波打つ腹を再び筋肉で割れ目を作るにはどれだけの時間と労力が必要か
グホッ 気が遠くなる
と、考えあぐねていてもしゃぁないんで
５日前から腹筋４０回、腕立て伏せ２０回を数セットやり始めたんだけどさぁ
筋肉痛は開始２日後、、、
げげっ 恐れていたことが・・・
すぐに筋肉痛にならないのは歳とった証拠！！
や、やべぇ～～～
っつうわけで、真面目に筋トレやることにした！！
腹筋が割れるのか、それとも波打つブヨブヨの腹のままか・・・
それはオイラの意志の強さ次第！！
んーーー、、、自信ねぇ・・・
